主に通販で購入した商品の紹介やっていきます。
ワークアウト20分 + 腹筋ジャム20分
腹筋ジャムきついっス（泣）立って10分はたいしたことないけど、寝て10分はすごい。休み休みやりました。
体重：54.6キロ体脂肪：26％
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